^ Till toppen

Kurser & anmälan

Vi är professionella danspedagoger med lång erfarenhet. Vi har dansanpassade lokaler och den rätta musiken. Vi älskar själva att dansa och kan därför lätt förmedla glädjen i och kunskapen kring att kunna dansa.

Eventuella ändringar kan göras. Dansskolan förbehåller sig rätten att byta lärare eller ändra tid om så blir nödvändigt.

Ålder

Kategori

Ledare

Veckodagar

Plats

Evenemang
Start Dag & tid Pris    
Workshop avancerad från 13 år
Start 4/1. Mån 15.00-17.00 1 ggr.
4/1 Mån 15.00-17.00 1 ggr 200:- Info/Boka
Barndans

Det bästa för barnen! Barndans utvecklar barnets rytmkänsla, motorik, rörelse, styrka och balans. Eleven lär sig steg och rörelse på ett lekfullt sätt, med varierande musik. Barndans undervisas åldersindelat med specialprogram för 3 år, 4 år, 5 år och 6 år. Min undervisningsmetod har genom närmare 30 års erfarenhet visat sig ge goda resultat. Undervisningen sker efter barnens förmåga och ger barnen en bred kunskapsbas att bygga vidare på inom såväl individuell dans som pardans.

Vi rekommenderar att ni väljer kurs efter barnets födelsedatum, ej kalenderår.

På grund av rådande pandemi kan vi ej erbjuda att dansa igen missad lektion på annan dag, detta på grund av att vi har begränsat antal deltagare på varje kurs. 

Start Dag & tid Pris    
Barndans 3 år plus vuxen
Start 31/1. Sön 13.00-13.30 12 ggr.
Ledare Catharina.
31/1 Sön 13.00-13.30 12 ggr 1155:- Info/Boka Endast 1 platser kvar
Barndans 3 år plus vuxen
Start 2/2. Tis 17.15-17.45 12 ggr.
2/2 Tis 17.15-17.45 12 ggr 1155:- Info/Boka Fullbokad. Nya anmälningar placeras på kölista
Barndans 4 år
Start 31/1. Sön 11.00-11.30 12 ggr.
31/1 Sön 11.00-11.30 12 ggr 1155:- Info/Boka Begränsad platstillgång. Plats finns men majoriteten av platserna är redan bokade
Barndans 4 år
Start 31/1. Sön 11.30-12.00 12 ggr.
31/1 Sön 11.30-12.00 12 ggr 1155:- Info/Boka Plats finns
Barndans 4 år
Start 3/2. Ons 16.45-17.15 12 ggr.
3/2 Ons 16.45-17.15 12 ggr 1155:- Info/Boka Plats finns
Barndans 5 år
Start 31/1. Sön 12.10-12.55 12 ggr.
31/1 Sön 12.10-12.55 12 ggr 1305:- Info/Boka Begränsad platstillgång. Plats finns men majoriteten av platserna är redan bokade
Barndans 5 år
Start 2/2. Tis 16.30-17.15 12 ggr.
2/2 Tis 16.30-17.15 12 ggr 1305:- Info/Boka Plats finns
Barndans 6 år
Start 31/1. Sön 13.45-14.30 12 ggr.
31/1 Sön 13.45-14.30 12 ggr 1305:- Info/Boka Endast 1 platser kvar
Barndans 6 år
Start 1/2. Mån 17.00-17.45 12 ggr.
1/2 Mån 17.00-17.45 12 ggr 1305:- Info/Boka Fullbokad. Nya anmälningar placeras på kölista
Bugg

Undervisas från 9 år/ungdom och vuxenkurser. Bugg är vår svenska ”folkdans”. Lär dig den och du får dubbelt så roligt på festen.

Prova gratis första gången på alla nybörjarkurser men förhandsbokning krävs.

Start Dag & tid Pris    
Bugg vuxna nybörjare
Start 4/2. Tors 20.00-21.00 5 ggr.
4/2 Tors 20.00-21.00 5 ggr 550:- Info/Boka Plats finns
Bugg/Latin

Vi delar upp lektionerna och dansar både svensk och internationell sällskapsdans. Vi lär oss oss grundsteg och olika turer samt tränar på förningsteknik. Ge pardansen en chans och lär dig bugg och latinamerikansk dans såsom samba, rumba, cha-cha cha, paso doble och jive. Denna sammansatta lektion undervisas till barn och ungdomar. Det finns flera olika nivåer. Man kan även tävla i dessa danser om man vill.

Start Dag & tid Pris    
Bugg/latin fortsättning under 16 år
Start 4/2. Tors 18.00-18.50 13 ggr.
4/2 Tors 18.00-18.50 13 ggr 1445:- Info/Boka Plats finns
Pardansteknik/tävlingsträning etablerade par
Start 3/2. Ons 20.15-21.15 17 ggr.
3/2 Ons 20.15-21.15 17 ggr 2040:- Info/Boka Plats finns
Bugg/Latin tävlingspar avancerad
Start 2/2. Tis 19.30-20.30 13 ggr.
2/2 Tis 19.30-20.30 13 ggr 1445:- Info/Boka Plats finns
Dansmix

Här ges tillfälle att prova olika sorters dans! En kurs där du får träna både disco, hiphop, ragga MTV och Jazz!

Mycket populär som härlig träningsform för vuxna och finns i två nivåer; nybörjare utan förkunskaper och fortsättning! 

Är du osäker på vilken kurs du bör välja? Kontakta oss på info@dansinstitutet.com så hjälper vi dig gärna! 

Start Dag & tid Pris    
Dansmix nybörjare+2:a termin vuxna
Start 9/3. Tis 19.15-20.15 10 ggr.
9/3 Tis 19.15-20.15 10 ggr 1115:- Info/Boka Plats finns
Dansmix fortsättning vuxna
Start 11/3. Tors 20.00-21.00 13 ggr.
11/3 Tors 20.00-21.00 13 ggr 1445:- Info/Boka Plats finns
Disco

Dansstilen kännetecknas av pump, puls och energi. Lektionerna baseras på grundsteg, diagonal och teknikövningar och danskombinationer i högt tempo.

Disco är en dans man kan tävla i, på vår tävlingsblogg hittar du all information för dig som är intresserad av tävlingsdans. Kurser för nybörjare till avancerad nivå ges på skolan. Är du osäker vilken kurs du bör välja? Kontakta oss på info@dansinstitutet.com så hjälper vi dig gärna!

För dig som är intresserad av att dansa ytterligare lektioner i veckan rekommenderar vi; tävlingsträning, MTV/Show finns från 10 år eller varför inte prova en helt ny dans som pardans?

Start Dag & tid Pris    
Gruppdisco ny junior - uppstart
Start 31/1. Sön 18.30-19.15 5 ggr.
31/1 Sön 18.30-19.15 5 ggr 800:- Info/Boka Endast 1 platser kvar
Gruppdisco ny barn - uppstart
Start 31/1. Sön 18.30-19.15 5 ggr.
31/1 Sön 18.30-19.15 5 ggr 800:- Info/Boka Begränsad platstillgång. Plats finns men majoriteten av platserna är redan bokade
Gruppdisco ny junior
Start 7/3. Sön 18.30-19.15 12 ggr.
7/3 Sön 18.30-19.15 12 ggr 1020:- Info/Boka Endast 1 platser kvar
Disco och hiphop tävlingsträning brons
Start 31/1. Sön 17.30-18.30 17 ggr.
31/1 Sön 17.30-18.30 17 ggr 2040:- Info/Boka Plats finns
Disco fortsättning från 8 år
Start 3/2. Ons 18.15-19.00 13 ggr.
3/2 Ons 18.15-19.00 13 ggr 1445:- Info/Boka Begränsad platstillgång. Plats finns men majoriteten av platserna är redan bokade
Disco övad under 13 år
Start 2/2. Tis 17.15-18.00 13 ggr.
2/2 Tis 17.15-18.00 13 ggr 1445:- Info/Boka Endast 2 platser kvar
Disco övad 13-16 år
Start 4/2. Tors 16.45-17.45 13 ggr.
4/2 Tors 16.45-17.45 13 ggr 1445:- Info/Boka Begränsad platstillgång. Plats finns men majoriteten av platserna är redan bokade
Disco Slow tävlingselever medelnivå
Start 2/2. Tis 18.00-18.30 17 ggr.
2/2 Tis 18.00-18.30 17 ggr 920:- Info/Boka Plats finns
Tävling Gruppdisco ”Incredible”
Start 31/1. Sön 17.00-17.30 17 ggr.
31/1 Sön 17.00-17.30 17 ggr 1445:- Info/Boka Endast 1 platser kvar
Gruppdisco Ny barn
Start 7/3. Sön 18.30-19.15 12 ggr.
7/3 Sön 18.30-19.15 12 ggr 1020:- Info/Boka Begränsad platstillgång. Plats finns men majoriteten av platserna är redan bokade
Tävling Gruppdisco "Sparkz"
Start 31/1. Sön 18.30-19.15 17 ggr.
31/1 Sön 18.30-19.15 17 ggr 1845:- Info/Boka Endast 1 platser kvar
Tävling gruppdisco "iLLUMiNATE"
Start 2/2. Tis 16.15-17.00 17 ggr.
2/2 Tis 16.15-17.00 17 ggr 1845:- Info/Boka Plats finns
Disco tävlingsträning/teknik från silver
Start 4/2. Tors 17.45-18.45 17 ggr.
4/2 Tors 17.45-18.45 17 ggr 2040:- Info/Boka Begränsad platstillgång. Plats finns men majoriteten av platserna är redan bokade
Disco tävlingsträning/teknik från starklass
Start 4/2. Tors 18.45-19.45 17 ggr.
4/2 Tors 18.45-19.45 17 ggr 2040:- Info/Boka Begränsad platstillgång. Plats finns men majoriteten av platserna är redan bokade
Disco koreografi avancerad från 13 år
Start 2/2. Tis 18.30-19.15 13 ggr.
2/2 Tis 18.30-19.15 13 ggr 1445:- Info/Boka
Disco Slow tävlingselever avancerad
Start 4/2. Tors 19.45-20.15 17 ggr.
4/2 Tors 19.45-20.15 17 ggr 920:- Info/Boka
Disco/Hiphop

Detta är kursen för dig som vill dansa disco och hiphop! Eleverna får två danser i samma lektion och efter några terminer är dom redo för specialgrupper i högre nivåer. Undervisas som nybörjare samt fortsättningskurs. Några elever har börjat tävlingsdansa så smått. Åldersindelning är under 12 år.

För elever som önskar gå ytterligare en lektion till i veckan rekommenderar vi; tävlingsträning brons/silver eller MTV/Show

Start Dag & tid Pris    
Disco/Hiphop nybörjare 10-12 år
Start 31/1. Sön 17.15-18.00 13 ggr.
31/1 Sön 17.15-18.00 13 ggr 1445:- Info/Boka
Disco/Hiphop fortsättning 10-12 år
Start 1/2. Mån 18.00-18.45 13 ggr.
1/2 Mån 18.00-18.45 13 ggr 1445:- Info/Boka Begränsad platstillgång. Plats finns men majoriteten av platserna är redan bokade
HipHop

Streetdance är ett samlingsnamn för ett flertal danser som uppkommit på gatan. Vi blandar old school & new school med inslag av locking. Under terminen får du lära dig att just känslan betyder mycket inom streetdance, men även teknik och kroppskännedom är viktigt. Kurserna finns från 10 år ,tonår och vuxna. Vi har flera olika nivåer att välja på. Denna dansstil kan man även tävla i på nationella/internationella tävlingar. 

Start Dag & tid Pris    
HipHop vuxna grundkurs
Start 2/2. Tis 19.15-20.15 5 ggr.
2/2 Tis 19.15-20.15 5 ggr 650:- Info/Boka Plats finns
Hiphop tävlingsgrupp "Inzane Crew"
Start 1/2. Mån 16.30-17.00 10 ggr.
1/2 Mån 16.30-17.00 10 ggr 1225:- Info/Boka Begränsad platstillgång. Plats finns men majoriteten av platserna är redan bokade
Hiphop/Jumpstyle nybörjare+2:a termin 6-8 år
Start 31/1. Sön 15.30-16.15 13 ggr.
31/1 Sön 15.30-16.15 13 ggr 1445:- Info/Boka Begränsad platstillgång. Plats finns men majoriteten av platserna är redan bokade
HipHop fortsättning från 8 år
Start 31/1. Sön 16.15-17.00 13 ggr.
31/1 Sön 16.15-17.00 13 ggr 1445:- Info/Boka
Hiphop övad under 13 år
Start 1/2. Mån 18.45-19.30 13 ggr.
1/2 Mån 18.45-19.30 13 ggr 1445:- Info/Boka Begränsad platstillgång. Plats finns men majoriteten av platserna är redan bokade
Hiphop övad/avancerad under 16 år
Start 1/2. Mån 17.00-17.50 13 ggr.
1/2 Mån 17.00-17.50 13 ggr 1445:- Info/Boka Begränsad platstillgång. Plats finns men majoriteten av platserna är redan bokade
Hiphop/Commercial 16+
Start 1/2. Mån 20.15-21.15 13 ggr.
1/2 Mån 20.15-21.15 13 ggr 1445:- Info/Boka
Balett/Jazz/Show

Jazz/showdans
Jazzdansen som utvecklats i USA är en sammansmältning av idéer från hela världen. Under lektionen arbetar vi med uppvärmning, styrka, kroppsmedvetenhet, koordinations och smidighets övningar samt diagonalövningar och danskombinationer med olika karaktär- allt från swing till modern jazzfunk. Kurser för juniorer, tonår och vuxna.

Denna lektion rekommenderar vi som ett komplement till tävlingsdansare i disco och pardans.

Prova gratis första gången på alla nybörjarkurser. Önskar eleven ej behålla platsen ska den avbokas via mail inom tre dagar. Ej avbokad plats debiteras via faktura.

NYHET!  Jazz/Show/Modernt tillhör ”Konstnärlig Dans” som är en disciplin man kan tävla i. För att kunna tävla i detta ämne krävs att du går någon av våra jazz/modern/showkurser. De individuella tävlingsprogrammen skapas tillsammans med din lärare under privatlektionsbasis. För dig som tänker börja tävla i konstnärlig dans, vänligen kontakta oss för ytterligare information.

Start Dag & tid Pris    
Balett/Show 7-8 år grundkurs
Start 4/2. Tors 17.15-18.00 13 ggr.
4/2 Tors 17.15-18.00 13 ggr 1445:- Info/Boka Begränsad platstillgång. Plats finns men majoriteten av platserna är redan bokade
Balett/Show 7-8 år fortsättning
Start 1/2. Mån 17.45-18.30 13 ggr.
1/2 Mån 17.45-18.30 13 ggr 1445:- Info/Boka Plats finns
Jazz/Showdans grundkurs för dig mitt i livet!
Start 10/2. Ons 19.00-20.00 10 ggr.
10/2 Ons 19.00-20.00 10 ggr 1115:- Info/Boka Plats finns
Shall we dance

Vi lär oss grunderna i dom Latinamerikanska danserna. Kurser för ungdom/vuxna. En härlig form av motion och välbefinnande!

Start Dag & tid Pris    
Shall We Dance (cha cha cha & jive) - start under våren!
500:- Info/Boka Plats finns
Showkids

En lektion där eleven får lära sig olika dansstilar; Disco, hiphop, showdans, cha-cha mm. Mycket populär! Det bästa för barnen! Undervisas från 7-9 år. Noga utvald musik förstärker upplevelsen och stimulerar rytmkänslan, dynamik, musikalitet, rums- och kroppsuppfattning och minne.

På grund av rådande pandemi kan vi ej erbjuda att dansa igen missad lektion på annan dag, detta på grund av att vi har begränsat antal deltagare på varje kurs. 

Elever som gått Showkidsblocket har möjlighet att gå vidare till disco specialklass, disco/hiphop nivå 1, pardans, hiphop samt jazz/showdans. Är du osäker vilken kurs som passar just ditt barn, kontakta oss på info@dansinstitutet.com så hjälper vi gärna till! 

Start Dag & tid Pris    
Showkids 7 år
Start 31/1. Sön 14.45-15.30 13 ggr.
31/1 Sön 14.45-15.30 13 ggr 1445:- Info/Boka Endast 3 platser kvar
Showkids 7 år
Start 3/2. Ons 17.15-18.00 13 ggr.
3/2 Ons 17.15-18.00 13 ggr 1445:- Info/Boka Plats finns
Showkids 8+9 år
Start 31/1. Sön 15.30-16.15 13 ggr.
31/1 Sön 15.30-16.15 13 ggr 1445:- Info/Boka Plats finns
Solo Latino

En latininspirerad träningsform för dig som tycker om att dansa och samtidigt vill ha träningseffekt, eller som inte vill dansa med någon partner. 
Träningen består av uppvärmning, hållnings och balansträning och därefter dansar vi kortare serier själva till härlig salsa, cha-cha-cha och jivemusik. 

Kursen finns i tre nivåer; nybörjare utan förkunskaper, termin 2 och övad. 

Start Dag & tid Pris    
Artistic Ballroom junior/ungdom
Start 2/2. Tis 17.45-18.15 13 ggr.
2/2 Tis 17.45-18.15 13 ggr 725:- Info/Boka
Solo Latino nybörjare vuxna
Start 3/2. Ons 18.00-18.50 13 ggr.
3/2 Ons 18.00-18.50 13 ggr 1445:- Info/Boka Begränsad platstillgång. Plats finns men majoriteten av platserna är redan bokade
Solo Latino fortsättning vuxna
Start 4/2. Tors 19.00-20.00 13 ggr.
4/2 Tors 19.00-20.00 13 ggr 1445:- Info/Boka Endast 1 platser kvar
Solo Latino övad vuxna
Start 2/2. Tis 18.30-19.30 13 ggr.
2/2 Tis 18.30-19.30 13 ggr 1445:- Info/Boka Plats finns
Latin Fitness

Vår Zumba har bytt namn - vårat nya namn är Latin Fitness!

Det är ett härligt, enkelt danspass med hög svettfaktor och massor av dansglädje där vi frossar i latinomusik! Latin fitness finns med extra styrka på torsdagar där vi jobbar med hantlar delar utav lektionen, passet går lika bra att vara med på utan hantlar.  

Tänk på att ta med en vattenflaska, liten handduk och byt om till bekväma träningskläder och skor.

Start Dag & tid Pris    
Latin Fitness för dig mitt i livet!
Start 1/2. Mån 18.50-19.50 13 ggr.
1/2 Mån 18.50-19.50 13 ggr 1445:- Info/Boka Endast 1 platser kvar
Barnkalas & möhippor
Start Dag & tid Pris    
Barnkalas
90 minuter
90 minuter 2000:- Info/Boka
Möhippor/svensexa bas
1 timme
1 timme 1500:- Info/Boka
Möhippor/svensexa lyx
2 timmar
2 timmar 2000:- Info/Boka
Privatlektioner tävlingsdansare

Som tävlingsdansare hos oss kan du ta privatlektioner i disco, hiphop, pardans samt konstnärlig dans. Läs mer och se villkor under fliken ”dansare” på tävlingssidan.

Start Dag & tid Pris    
PT tävling 30 minuter - Julia Jacobsson

Ledare Julia.
350:- Info/Boka
PT tävling 30 minuter - Catharina Westberg-Jacobsson

Ledare Catharina.
350:- Info/Boka
PT tävling 30 minuter - Sabina Enlund

Ledare Sabina.
350:- Info/Boka
Privatundervisning

Att välja enskild undervisning i lugn och ro kan vara ett alternativ för dig som inte känner dig bekväm att delta i en grupp. Men privatlektioner passar också för dig som ”akut” vill lära dig dansa och inte har möjlighet att delta i en terminslång kurs.

Många vill lära sig att dansa bröllopsvals,träna in buggturer, finslipa grunderna i foxtrot. Eller så kanske du vill lära dig nåt helt nytt- salsa,cha-cha eller west coast swing? När det gäller pardanser är det bra om du har med dig en partner,så blir träningen effektivare.

Vi kan också skräddarsy dansundervisning till ett enskilt tillfälle t.ex för ditt kompisgäng, personalfester och events av olika slag. Förfrågan och bokning på info@dansinstitutet.com eller 070-3522706

Start Dag & tid Pris    
Privatundervisning

Ledare Catharina.
800:- Info/Boka
Commercial

Våra MTV/Jazz-klasser har bytt namn! Vi behåller samma populära upplägg som tidigare nu med nytt namn - Commercial!

Våra Commercialklasser är för dig som vill dansa med mycket uttryck, känsla och attityd! Koreografierna influeras utav hiphop och jazz, vi jobbar med grundläggande uppvärmning, diagonaler och längre koreografier. Kom och dansa med oss i höst - vi utlovar mycket utstrålning, power och feeling! 

Alltid prova gratis första lektionen på alla våra nybörjarkurser!

Start Dag & tid Pris    
Commercial nybörjare+2:a termin 13-16 år
Start 3/2. Ons 20.00-21.00 13 ggr.
3/2 Ons 20.00-21.00 13 ggr 1445:- Info/Boka Plats finns
Commercial nybörjare start i mars
Start 3/3. Ons 19.00 9 ggr.
3/3 Ons 19.00 9 ggr 1080:- Info/Boka Plats finns
Commercial fortsättning start i mars
Start 3/3. Ons 19.00-20.00 9 ggr.
3/3 Ons 19.00-20.00 9 ggr 1080:- Info/Boka Plats finns
Commercial övad 13-18 år
Start 3/2. Ons 19.00-20.00 13 ggr.
3/2 Ons 19.00-20.00 13 ggr 1445:- Info/Boka Begränsad platstillgång. Plats finns men majoriteten av platserna är redan bokade
Commercial Avancerad över 16 år
Start 2/2. Tis 20.15-21.15 13 ggr.
2/2 Tis 20.15-21.15 13 ggr 1445:- Info/Boka Endast 2 platser kvar
Jazz/Commercial
Start Dag & tid Pris    
Jazz/Commercial 9-12 år grundkurs
Start 31/1. Sön 16.15-17.00 13 ggr.
31/1 Sön 16.15-17.00 13 ggr 1445:- Info/Boka
Jazz/Commercial 9-12 år fortsättning
Start 31/1. Sön 14.30-15.15 13 ggr.
31/1 Sön 14.30-15.15 13 ggr 1445:- Info/Boka Fullbokad. Nya anmälningar placeras på kölista