^ Till toppen

Kurser & anmälan

Vi är professionella danspedagoger med lång erfarenhet. Vi har dansanpassade lokaler och den rätta musiken. Vi älskar själva att dansa och kan därför lätt förmedla glädjen i och kunskapen kring att kunna dansa.

Eventuella ändringar kan göras. Dansskolan förbehåller sig rätten att byta lärare eller ändra tid om så blir nödvändigt.

Ålder

Kategori

Veckodagar

Evenemang
Start Dag & tid Pris    
Halloween Night
Start 25/10. Fre 18.30-20.30 1 ggr.
25/10 Fre 18.30-20.30 1 ggr 200:- Info/Boka God platstillgång
Tjejfest med Tobias Bader
Start 3/12. Tis 19.00-21.00 1 ggr.
3/12 Tis 19.00-21.00 1 ggr 200:- Info/Boka God platstillgång
Barndans

Det bästa för barnen! Barndans utvecklar barnets rytmkänsla, motorik, rörelse, styrka och balans. Eleven lär sig steg och rörelse på ett lekfullt sätt, med varierande musik. Barndans undervisas åldersindelat med specialprogram för 3 år, 4 år, 5 år och 6 år. Min undervisningsmetod har genom närmare 30 års erfarenhet visat sig ge goda resultat. Undervisningen sker efter barnens förmåga och ger barnen en bred kunskapsbas att bygga vidare på inom såväl individuell dans som pardans.

Vi rekommenderar att ni väljer kurs efter barnets födelsedatum, ej kalenderår.

På våra barndanskurser finns alltid möjlighet att ta igen missad lektion på annan dag.

Start Dag & tid Pris    
Barndans 3 år plus vuxen
Start 1/9. Sön 10.30-11.00 12 ggr.
Ledare Catharina.
1/9 Sön 10.30-11.00 12 ggr 1130:- Info God platstillgång
Barndans 3 år plus vuxen
Start 3/9. Tis 16.30-17.00 12 ggr.
3/9 Tis 16.30-17.00 12 ggr 1130:- Info God platstillgång
Barndans 4 år
Start 1/9. Sön 10.00-10.30 12 ggr.
1/9 Sön 10.00-10.30 12 ggr 1130:- Info Begränsad platstillgång. Plats finns men majoriteten av platserna är redan bokade
Barndans 4 år
Start 1/9. Sön 11.00-11.30 12 ggr.
1/9 Sön 11.00-11.30 12 ggr 1130:- Info Begränsad platstillgång. Plats finns men majoriteten av platserna är redan bokade
Barndans 4 år
Start 3/9. Tis 16.00-16.30 12 ggr.
3/9 Tis 16.00-16.30 12 ggr 1130:- Info God platstillgång
Barndans 5 år
Start 1/9. Sön 11.45-12.30 12 ggr.
1/9 Sön 11.45-12.30 12 ggr 1280:- Info Endast 2 platser kvar
Barndans 5 år
Start 4/9. Ons 16.15-17.00 12 ggr.
4/9 Ons 16.15-17.00 12 ggr 1280:- Info Begränsad platstillgång. Plats finns men majoriteten av platserna är redan bokade
Barndans 6 år
Start 1/9. Sön 12.45-13.30 12 ggr.
1/9 Sön 12.45-13.30 12 ggr 1280:- Info Endast 2 platser kvar
Barndans 6 år
Start 2/9. Mån 16.15-17.00 12 ggr.
2/9 Mån 16.15-17.00 12 ggr 1280:- Info God platstillgång
Bugg

Undervisas från 9 år/ungdom och vuxenkurser. Bugg är vår svenska ”folkdans”. Lär dig den och du får dubbelt så roligt på festen.

Prova gratis första gången på alla nybörjarkurser men förhandsbokning krävs.

Start Dag & tid Pris    
Bugg vuxna nybörjare
Start 19/9. Tors 20.15-21.15 5 ggr.
19/9 Tors 20.15-21.15 5 ggr 550:- Info Plats finns
Bugg 2:a vuxen
Start 24/10. Tors 20.15-21.15 5 ggr.
24/10 Tors 20.15-21.15 5 ggr 550:- Info/Boka Plats finns
Pardansteknik/tävlingsträning etablerade par
Start 26/8. Mån 17.50-18.50 17 ggr.
26/8 Mån 17.50-18.50 17 ggr 1815:- Info Plats finns
Bugg/Latin

Vi delar upp lektionerna och dansar både svensk och internationell sällskapsdans. Vi lär oss oss grundsteg och olika turer samt tränar på förningsteknik. Ge pardansen en chans och lär dig bugg och latinamerikansk dans såsom samba, rumba, cha-cha cha, paso doble och jive. Denna sammansatta lektion undervisas till barn och ungdomar. Det finns flera olika nivåer. Man kan även tävla i dessa danser om man vill.

Start Dag & tid Pris    
Artistic Ballroom nybörjare från 9 år
Start 12/9. Tors 17.15-18.00 10 ggr.
12/9 Tors 17.15-18.00 10 ggr 1090:- Info God platstillgång
Bugg/latin fortsättning under 13 år
Start 29/8. Tors 18.00-18.50 13 ggr.
29/8 Tors 18.00-18.50 13 ggr 1400:- Info Plats finns
Bugg/Latin tävlingspar över 13 år
Start 27/8. Tis 17.00-18.00 13 ggr.
27/8 Tis 17.00-18.00 13 ggr 1400:- Info Plats finns
Dansmix

Här ges tillfälle att prova olika sorters dans! En kurs där du får träna både disco, hiphop och ragga. Mycket populär som härlig träningsform, önskar eleven gå vidare finns det fortsättningskurser i samtliga ämnen. Undervisning från 13 år och vuxenkurs.  Är du osäker på vilken kurs du bör välja? Kontakta oss på info@dansinstitutet.com så hjälper vi dig gärna! 

Start Dag & tid Pris    
Dansmix nybörjare vuxna
Start 28/8. Ons 19.00-20.00 13 ggr.
28/8 Ons 19.00-20.00 13 ggr 1420:- Info Begränsad platstillgång. Plats finns men majoriteten av platserna är redan bokade
Dansmix fortsättning vuxna
Start 28/8. Ons 20.00-21.00 13 ggr.
28/8 Ons 20.00-21.00 13 ggr 1420:- Info Begränsad platstillgång. Plats finns men majoriteten av platserna är redan bokade
Disco

Dansstilen kännetecknas av pump, puls och energi. Lektionerna baseras på grundsteg, diagonal och teknikövningar och danskombinationer i högt tempo.

Disco är en dans man kan tävla i, på vår tävlingsblogg hittar du all information för dig som är intresserad av tävlingsdans. Kurser för nybörjare till avancerad nivå ges på skolan. Är du osäker vilken kurs du bör välja? Kontakta oss på info@dansinstitutet.com så hjälper vi dig gärna!

För dig som är intresserad av att dansa ytterligare lektioner i veckan rekommenderar vi; tävlingsträning, MTV/Show finns från 10 år eller varför inte prova en helt ny dans som pardans?

Start Dag & tid Pris    
Disco fortsättning under 12
Start 30/8. Fre 17.15-18.05 13 ggr.
30/8 Fre 17.15-18.05 13 ggr 1420:- Info Endast 4 platser kvar
Disco övad 12 - 14 år
Start 29/8. Tors 17.00-18.00 13 ggr.
29/8 Tors 17.00-18.00 13 ggr 1420:- Info Begränsad platstillgång. Plats finns men majoriteten av platserna är redan bokade
Disco övad över 14 år
Start 27/8. Tis 17.00-18.00 13 ggr.
27/8 Tis 17.00-18.00 13 ggr 1420:- Info God platstillgång
Disco tävlingselever Slow/Engelsk Freestyle
Start 29/8. Tors 16.30-17.00 13 ggr.
29/8 Tors 16.30-17.00 13 ggr 710:- Info God platstillgång
Tävling Gruppdisco 1 träning+extra koreografiträning
Start 25/8. Sön 15.30-16.00 13 ggr.
25/8 Sön 15.30-16.00 13 ggr 1090:- Info Endast 1 platser kvar
Tävling Gruppdisco 2 träning+extra koreografiträning
Start 25/8. Sön 17.00-17.30 13 ggr.
25/8 Sön 17.00-17.30 13 ggr 1090:- Info Endast 1 platser kvar
Tävling Gruppdisco 3 träning+extra koreografiträning
Start 25/8. Sön 17.30-18.00 13 ggr.
25/8 Sön 17.30-18.00 13 ggr 1090:- Info Fullbokad. Nya anmälningar placeras på kölista
Disco teknik/koreografi från guldklass
Start 29/8. Tors 18.00-19.00 17 ggr.
29/8 Tors 18.00-19.00 17 ggr 1840:- Info God platstillgång
iLLUMinate gruppdisco+30 minuter tisdagar
Start 18/8. Sön 15.00-16.00 17 ggr.
18/8 Sön 15.00-16.00 17 ggr 2080:- Info God platstillgång
Disco tävlingsträning brons/silver solo och duo
Start 25/8. Sön 16.00-17.00 13 ggr.
25/8 Sön 16.00-17.00 13 ggr 1420:- Info Endast 5 platser kvar
Disco tävlingsträning från guld solo och duo
Start 20/8. Tis 18.00-19.00 17 ggr.
20/8 Tis 18.00-19.00 17 ggr 1840:- Info God platstillgång
Unbreakable gruppdisco
Start 22/8. Tors 20.15-21.15 13 ggr.
22/8 Tors 20.15-21.15 13 ggr 1420:- Info God platstillgång
Disco/Hiphop under 12 år med förkunskaper från showkids
Start 25/8. Sön 14.15-15.00 13 ggr.
25/8 Sön 14.15-15.00 13 ggr 1420:- Info Begränsad platstillgång. Plats finns men majoriteten av platserna är redan bokade
Disco/Hiphop nybörjare + 2:a termin 10-12 år
Start 26/8. Mån 17.50-18.35 13 ggr.
26/8 Mån 17.50-18.35 13 ggr 1420:- Info Begränsad platstillgång. Plats finns men majoriteten av platserna är redan bokade
Disco/Hiphop nybörjare från 13 år
Start 27/8. Tis 17.00-17.50 13 ggr.
27/8 Tis 17.00-17.50 13 ggr 1420:- Info God platstillgång
Disco/Hiphop

Elever som går denna kurs ska ha förkunskaper från showkids. Eleverna får två danser i samma lektion och efter några terminer är dom redo för specialgrupper i högre nivåer. Undervisas i nivå 1 och nivå 2. Några elever har börjat tävlingsdansa så smått. Åldersindelning är under 11 år.

För elever som önskar gå ytterligare en lektion till i veckan rekommenderar vi; tävlingsträning brons/silver eller jazz/showdans.

Start Dag & tid Pris    
Disco/Hiphop under 12 år med förkunskaper från showkids
Start 25/8. Sön 14.15-15.00 13 ggr.
25/8 Sön 14.15-15.00 13 ggr 1420:- Info Begränsad platstillgång. Plats finns men majoriteten av platserna är redan bokade
Disco/Hiphop nybörjare + 2:a termin 10-12 år
Start 26/8. Mån 17.50-18.35 13 ggr.
26/8 Mån 17.50-18.35 13 ggr 1420:- Info Begränsad platstillgång. Plats finns men majoriteten av platserna är redan bokade
Disco/Hiphop nybörjare från 13 år
Start 27/8. Tis 17.00-17.50 13 ggr.
27/8 Tis 17.00-17.50 13 ggr 1420:- Info God platstillgång
Foxtrot

Foxtrot är den vanligaste och mest populära sällskapsdansen. Den dansas i 4/4 takt och herren för damen i olika turer. Undervisningen föregår på privatlektionsbasis. enskild undervisning i lugn och ro för dig som inte känner dig bekväm i att deltaga i en grupp.  Privatlektioner passar också för dig som ”akut” vill lära dig  dansa och inte har möjlighet att delta i en terminslång kurs.

Sök och boka ledig tid för privatlektion:

Start Dag & tid Pris    
Foxtrot - bokas på privatlektionsbasis
Start 29/8. Tors
Ledare Catharina.
29/8 Tors 800:- Info
HipHop

Streetdance är ett samlingsnamn för ett flertal danser som uppkommit på gatan. Vi blandar old school & new school med inslag av locking. Under terminen får du lära dig att just känslan betyder mycket inom streetdance, men även teknik och kroppskännedom är viktigt. Kurserna finns från 10 år ,tonår och vuxna. Vi har flera olika nivåer att välja på. Denna dansstil kan man även tävla i på nationella/internationella tävlingar. 

Start Dag & tid Pris    
Hiphop tävlingsgrupp 1 "Ny" träning+extra koreografiträning
Start 26/8. Mån 16.30-17.00 13 ggr.
26/8 Mån 16.30-17.00 13 ggr 1090:- Info Begränsad platstillgång. Plats finns men majoriteten av platserna är redan bokade
Hiphop/Jumpstyle nybörjare+2:a 6-8 år
Start 25/8. Sön 12.45-13.30 13 ggr.
25/8 Sön 12.45-13.30 13 ggr 1420:- Info God platstillgång
Hiphop/Jumpstyle fortsättning under 12 år
Start 28/8. Ons 17.00-17.45 13 ggr.
28/8 Ons 17.00-17.45 13 ggr 1420:- Info God platstillgång
Hiphop fortsättning 12 - 14 år
Start 26/8. Mån 17.00-17.50 13 ggr.
26/8 Mån 17.00-17.50 13 ggr 1420:- Info God platstillgång
Hiphop övad/avancerad under 16 år
Start 26/8. Mån 18.40-19.30 13 ggr.
26/8 Mån 18.40-19.30 13 ggr 1420:- Info God platstillgång
Hiphop/Ragga

Dansformen som inspireras av afro, hiphop och salsa. Till Latinamerikanska rytmer svänger du loss med hela kroppen och jobbar mycket med höfter och bröstkorg. Ett danspass som handlar om att kunna släppa loss och låta dansenergin flöda! Kurser för tonår och vuxna.

Start Dag & tid Pris    
Hiphop/Ragga avancerad över 16 år
Start 26/8. Mån 19.30-20.30 13 ggr.
26/8 Mån 19.30-20.30 13 ggr 1420:- Info God platstillgång
Balett/Jazz/Show

Jazz/showdans
Jazzdansen som utvecklats i USA är en sammansmältning av idéer från hela världen. Under lektionen arbetar vi med uppvärmning, styrka, kroppsmedvetenhet, koordinations och smidighets övningar samt diagonalövningar och danskombinationer med olika karaktär- allt från swing till modern jazzfunk. Kurser för juniorer, tonår och vuxna.

Denna lektion rekommenderar vi som ett komplement till tävlingsdansare i disco och pardans.

Prova gratis första gången på alla nybörjarkurser. Önskar eleven ej behålla platsen ska den avbokas via mail inom tre dagar. Ej avbokad plats debiteras via faktura.

NYHET!  Jazz/Show/Modernt tillhör ”Konstnärlig Dans” som är en disciplin man kan tävla i. För att kunna tävla i detta ämne krävs att du går någon av våra jazz/modern/showkurser. De individuella tävlingsprogrammen skapas tillsammans med din lärare under privatlektionsbasis. För dig som tänker börja tävla i konstnärlig dans, vänligen kontakta oss för ytterligare information.

Start Dag & tid Pris    
Balett från 7 år nybörjare
Start 27/8. Tis 18.00-18.45 13 ggr.
27/8 Tis 18.00-18.45 13 ggr 1420:- Info God platstillgång
Jazz/Showdans grundkurs 50+
Start 28/8. Ons 18.45-20.00 13 ggr.
28/8 Ons 18.45-20.00 13 ggr 1700:- Info God platstillgång
Jazz/MTV

MTV-style är en fusion av olika stilar och kallas även Commercial. En expressiv form av street som hämtar inspiration från scenshower och musikvideos. Det är en stil som kan beskrivas med orden ”girly” och ”sassy”. Stilarna varierar allt från hård och kaxig attityd till läcker och showig glamour. Grunden är hiphop men koreografiskt figurerar inslag av många dansformer och uppfinningsrikedomen är stor. Stilen kan ses i videos från t ex Pussycat Dolls och Britney Spears.

Start Dag & tid Pris    
MTV/Jazz nybörjare+2:a termin tonår
Start 30/8. Fre 18.05-19.05 13 ggr.
30/8 Fre 18.05-19.05 13 ggr 1420:- Info Begränsad platstillgång. Plats finns men majoriteten av platserna är redan bokade
MTV/Jazz 9-12 år
Start 30/8. Fre 16.30-17.15 13 ggr.
30/8 Fre 16.30-17.15 13 ggr 1420:- Info God platstillgång
MTV/Jazz fortsättning tonår
Start 28/8. Ons 17.45-18.45 13 ggr.
28/8 Ons 17.45-18.45 13 ggr 1420:- Info God platstillgång
MTV/Jazz övad tonår
Start 27/8. Tis 19.30-20.30 13 ggr.
27/8 Tis 19.30-20.30 13 ggr 1420:- Info God platstillgång
Shall we dance

Vi lär oss grunderna i dom Latinamerikanska danserna. Kurser för ungdom/vuxna. En härlig form av motion och välbefinnande!

Start Dag & tid Pris    
Shall We Dance (cha cha cha & jive) nybörjare vuxna
Start 7/10. Mån 20.00-21.00 3 ggr.
7/10 Mån 20.00-21.00 3 ggr 500:- Info God platstillgång
Showkids

En lektion där eleven får lära sig olika dansstilar; Disco, showdans, cha-cha mm. Mycket populär! Det bästa för barnen! Undervisas från 7- 9 år. Noga utvald musik förstärker upplevelsen och stimulerar rytmkänslan, dynamik, musikalitet, rums- och kroppsuppfattning och minne.

På våra Showkidskurser finns alltid möjlighet att ta igen missad lektion på annan dag.

Elever som gått Showkidsblocket har möjlighet att gå vidare till disco specialklass, disco/hiphop nivå 1, pardans, hiphop samt jazz/showdans. Är du osäker vilken kurs som passar just ditt barn, kontakta oss på info@dansinstitutet.com så hjälper vi gärna till! 

Start Dag & tid Pris    
Showkids 7 år
Start 25/8. Sön 13.30-14.15 13 ggr.
25/8 Sön 13.30-14.15 13 ggr 1420:- Info Begränsad platstillgång. Plats finns men majoriteten av platserna är redan bokade
Showkids 7 år
Start 28/8. Ons 17.00-17.45 13 ggr.
28/8 Ons 17.00-17.45 13 ggr 1420:- Info God platstillgång
Showkids 8+9 år
Start 25/8. Sön 13.30-14.15 13 ggr.
25/8 Sön 13.30-14.15 13 ggr 1420:- Info Endast 3 platser kvar
Latino Fitness

En latininspirerad träningsform för dig som tycker om att dansa och samtidigt vill ha träningseffekt, eller som inte vill dansa med någon partner. 
Träningen består av zumbauppvärmning därefter dansar vi kortare själva till härlig salsa, cha-cha-cha och jive musik. En lektion med kondition, koordination, hållning och balansträning till härlig latinomusik. 

Start Dag & tid Pris    
Latino fitness nybörjare vuxna
Start 12/9. Tors 19.00-20.00 10 ggr.
12/9 Tors 19.00-20.00 10 ggr 1090:- Info Endast 1 platser kvar
Latino fitness fortsättning vuxna
Start 27/8. Tis 19.00-20.00 13 ggr.
27/8 Tis 19.00-20.00 13 ggr 1420:- Info God platstillgång
Zumba

Zumba Fitness liknar ingen annan träningsform du tidigare varit med om! Zumba-konceptet sprider sig explosionsartat och börjar nu komma till Sverige. Det är ett nytt dansbaserat träningskoncept och bygger på danser som t ex salsa, merenque, tango, cumbia, reaggeton, men det är ändå ett träningspass och ingen danskurs. Tänk på att ta med en vattenflaska, liten handduk och byt om till bekväma träningskläder och skor.

Start Dag & tid Pris    
Zumba
Start 29/8. Tors 19.00-20.15 7 ggr.
29/8 Tors 19.00-20.15 7 ggr 1090:- Info God platstillgång
Zumba
Start 29/8. Tors 19.00-20.15 14 ggr.
29/8 Tors 19.00-20.15 14 ggr 1600:- Info Begränsad platstillgång. Plats finns men majoriteten av platserna är redan bokade
Zumba soft 40+
Start 26/8. Mån 18.50-19.50 14 ggr.
26/8 Mån 18.50-19.50 14 ggr 1420:- Info Begränsad platstillgång. Plats finns men majoriteten av platserna är redan bokade
Zumba soft 40+
Start 26/8. Mån 18.50-19.50 7 ggr.
26/8 Mån 18.50-19.50 7 ggr 890:- Info God platstillgång
Barnkalas & möhippor
Start Dag & tid Pris    
Barnkalas
90 minuter
90 minuter 2000:- Info/Boka
Möhippor/svensexa bas
1 timme
1 timme 1500:- Info/Boka
Möhippor/svensexa lyx
2 timmar
2 timmar 2000:- Info/Boka
Privatlektioner tävlingsdansare

Som tävlingsdansare hos oss kan du ta privatlektioner i disco, hiphop, pardans samt konstnärlig dans. Läs mer och se villkor under fliken ”dansare” på tävlingssidan.

Start Dag & tid Pris    
PT tävling 45 minuter - Catharina Westberg-Jacobsson
500:- Info/Boka
PT tävling 30 minuter - Sabina Eklund
300:- Info/Boka
Privatundervisning

Att välja enskild undervisning i lugn och ro kan vara ett alternativ för dig som inte känner dig bekväm att delta i en grupp. Men privatlektioner passar också för dig som ”akut” vill lära dig dansa och inte har möjlighet att delta i en terminslång kurs.

Många vill lära sig att dansa bröllopsvals,träna in buggturer, finslipa grunderna i foxtrot. Eller så kanske du vill lära dig nåt helt nytt- salsa,cha-cha eller west coast swing? När det gäller pardanser är det bra om du har med dig en partner,så blir träningen effektivare.

Vi kan också skräddarsy dansundervisning till ett enskilt tillfälle t.ex för ditt kompisgäng, personalfester och events av olika slag. Förfrågan och bokning på info@dansinstitutet.com eller 070-3522706

Start Dag & tid Pris    
Privatundervisning

Ledare Catharina.
800:- Info