Kurser & anmälan

Det bästa för barnen! Barndans utvecklar barnets rytmkänsla, motorik, rörelse, styrka och balans. Eleven lär sig steg och rörelse på ett lekfullt sätt, med varierande musik. Barndans undervisas åldersindelat med specialprogram för 3 år, 4 år, 5 år och 6 år. Min undervisningsmetod har genom närmare 30 års erfarenhet visat sig ge goda resultat. Undervisningen sker efter barnens förmåga och ger barnen en bred kunskapsbas att bygga vidare på inom såväl individuell dans som pardans.

Vi rekommenderar att ni väljer kurs efter barnets födelsedatum, ej kalenderår.

Anmälan till våra barn och nybörjargrupper är inte bindande. Vi erbjuder "prova-på" lektion under vår första undervisningsvecka."Prova-på" lektionen kostar 200:- och om ni väljer att behålla er plats dras denna avgift av från terminsavgiften. 

I mån av plats går det även att "prova-på" som ny elev även lektion 2 och 3. Kontakta oss på info@dansinstitutet.com för att få bekräftat att det finns plats kvar i önskad grupp. Anmälan görs till varje ny termin över vår hemsida och ni får ett mail med information angående terminen samt betalning. Ibland hamnar tyvärr våra mail i skräpposten, ta en titt där! Skulle du inte ha fått det så kontakta oss direkt, så hjälper vi till.

Önskar eleven ej behålla platsen efter "prova-på" lektionen ska den avbokas via info@dansinstitutet.com 48 timmar efter kursstart eller inom den tid distansköpslagen medger. Ej avbokad plats debiteras full avgift. Elever som uteblir vid första tillfället räknas inte som en avbokning, vi ser fram emot att få träffa er lektion två.

Våra barndansklasser ligger alltid paralellt söndagar och en veckodag. Vid missad lektion går det bra att ta igen tillfället på annan dag. Ingen anmälan krävs vid omdans. 

Undervisas kommande termin endast för vuxna.

Bugg är vår svenska ”folkdans”. Lär dig den och du får dubbelt så roligt på festen.

Vi erbjuder "prova-på" lektion under vår första undervisningsvecka."Prova-på" lektionen kostar 200:- och om ni väljer att behålla er plats dras denna avgift av från terminsavgiften. 

Önskar eleven ej behålla platsen efter "prova-på" lektionen ska den avbokas via info@dansinstitutet.com 48 timmar efter kursstart eller inom den tid distansköpslagen medger. Ej avbokad plats debiteras full avgift. Elever som uteblir vid första tillfället räknas inte som en avbokning, vi ser fram emot att få träffa er lektion två.

Här ges tillfälle att prova olika sorters dans! En kurs där du får träna både disco, hiphop, ragga, Commercial och Jazz! Undervisas på grundnivå för vuxna.

Anmälan till våra barn och nybörjargrupper är inte bindande. Vi erbjuder "prova-på" lektion under vår första undervisningsvecka."Prova-på" lektionen kostar 200:- och om ni väljer att behålla er plats dras denna avgift av från terminsavgiften. 

I mån av plats går det även att "prova-på" som ny elev även lektion 2 och 3. Kontakta oss på info@dansinstitutet.com för att få bekräftat att det finns plats kvar i önskad grupp. Anmälan görs till varje ny termin över vår hemsida och ni får ett mail med information angående terminen samt betalning. Ibland hamnar tyvärr våra mail i skräpposten, ta en titt där! Skulle du inte ha fått det så kontakta oss direkt, så hjälper vi till.

Önskar eleven ej behålla platsen efter "prova-på" lektionen ska den avbokas via info@dansinstitutet.com 48 timmar efter kursstart eller inom den tid distansköpslagen medger. Ej avbokad plats debiteras full avgift. Elever som uteblir vid första tillfället räknas inte som en avbokning, vi ser fram emot att få träffa er lektion två.

Dansstilen kännetecknas av pump, puls och energi. Lektionerna baseras på grundsteg, diagonal och teknikövningar och danskombinationer i högt tempo.

Nyhet! Disco vuxenkurs öppen nivå! Ett härligt danspass med influenser av både nya och äldre discosteg. Varje lektion startar med uppvärmning, styrka och stretch och därefter jobbar vi med kortare koreografier. 

Disco är en dans man kan tävla i, på vår tävlingsblogg hittar du all information för dig som är intresserad av tävlingsdans. Kurser för nybörjare till avancerad nivå ges på skolan. Är du osäker vilken kurs du bör välja? Kontakta oss på info@dansinstitutet.com så hjälper vi dig gärna!

För dig som är intresserad av att dansa ytterligare lektioner i veckan rekommenderar vi; tävlingsträning, MTV/Show finns från 10 år eller varför inte prova en helt ny dans som pardans?

Anmälan till våra barn och nybörjargrupper är inte bindande. Vi erbjuder "prova-på" lektion under vår första undervisningsvecka."Prova-på" lektionen kostar 200:- och om ni väljer att behålla er plats dras denna avgift av från terminsavgiften. 

I mån av plats går det även att "prova-på" som ny elev även lektion 2 och 3. Kontakta oss på info@dansinstitutet.com för att få bekräftat att det finns plats kvar i önskad grupp. Anmälan görs till varje ny termin över vår hemsida och ni får ett mail med information angående terminen samt betalning. Ibland hamnar tyvärr våra mail i skräpposten, ta en titt där! Skulle du inte ha fått det så kontakta oss direkt, så hjälper vi till.

Önskar eleven ej behålla platsen efter "prova-på" lektionen ska den avbokas via info@dansinstitutet.com 48 timmar efter kursstart eller inom den tid distansköpslagen medger. Ej avbokad plats debiteras full avgift. Elever som uteblir vid första tillfället räknas inte som en avbokning, vi ser fram emot att få träffa er lektion två.

Detta är kursen för dig som vill dansa disco och hiphop! Eleverna får två danser i samma lektion och efter några terminer är dom redo för specialgrupper i högre nivåer. Undervisas som nybörjare samt fortsättningskurs. Några elever har börjat tävlingsdansa så smått. Åldersindelning är under 12 år.

För elever som önskar gå ytterligare en lektion till i veckan rekommenderar vi; tävlingsträning brons/silver eller MTV/Show

Anmälan till våra barn och nybörjargrupper är inte bindande. Vi erbjuder "prova-på" lektion under vår första undervisningsvecka."Prova-på" lektionen kostar 200:- och om ni väljer att behålla er plats dras denna avgift av från terminsavgiften. 

I mån av plats går det även att "prova-på" som ny elev även lektion 2 och 3. Kontakta oss på info@dansinstitutet.com för att få bekräftat att det finns plats kvar i önskad grupp. Anmälan görs till varje ny termin över vår hemsida och ni får ett mail med information angående terminen samt betalning. Ibland hamnar tyvärr våra mail i skräpposten, ta en titt där! Skulle du inte ha fått det så kontakta oss direkt, så hjälper vi till.

Önskar eleven ej behålla platsen efter "prova-på" lektionen ska den avbokas via info@dansinstitutet.com 48 timmar efter kursstart eller inom den tid distansköpslagen medger. Ej avbokad plats debiteras full avgift. Elever som uteblir vid första tillfället räknas inte som en avbokning, vi ser fram emot att få träffa er lektion två.

Streetdance är ett samlingsnamn för ett flertal danser som uppkommit på gatan. Vi blandar old school & new school med inslag av locking. Under terminen får du lära dig att just känslan betyder mycket inom streetdance, men även teknik och kroppskännedom är viktigt. Kurserna finns från 6 år, tonår och vuxna. Vi har flera olika nivåer att välja på. Denna dansstil kan man även tävla i på nationella/internationella tävlingar. 

Anmälan till våra barn och nybörjargrupper är inte bindande. Vi erbjuder "prova-på" lektion under vår första undervisningsvecka."Prova-på" lektionen kostar 200:- och om ni väljer att behålla er plats dras denna avgift av från terminsavgiften. 

I mån av plats går det även att "prova-på" som ny elev även lektion 2 och 3. Kontakta oss på info@dansinstitutet.com för att få bekräftat att det finns plats kvar i önskad grupp. Anmälan görs till varje ny termin över vår hemsida och ni får ett mail med information angående terminen samt betalning. Ibland hamnar tyvärr våra mail i skräpposten, ta en titt där! Skulle du inte ha fått det så kontakta oss direkt, så hjälper vi till.

Önskar eleven ej behålla platsen efter "prova-på" lektionen ska den avbokas via info@dansinstitutet.com 48 timmar efter kursstart eller inom den tid distansköpslagen medger. Ej avbokad plats debiteras full avgift. Elever som uteblir vid första tillfället räknas inte som en avbokning, vi ser fram emot att få träffa er lektion två.

Jazz/showdans
Jazzdansen som utvecklats i USA är en sammansmältning av idéer från hela världen. Under lektionen arbetar vi med uppvärmning, styrka, kroppsmedvetenhet, koordinations och smidighets övningar samt diagonalövningar och danskombinationer med olika karaktär- allt från swing till modern jazzfunk. Kurser för juniorer, tonår och vuxna.

Anmälan till våra barn och nybörjargrupper är inte bindande. Vi erbjuder "prova-på" lektion under vår första undervisningsvecka."Prova-på" lektionen kostar 200:- och om ni väljer att behålla er plats dras denna avgift av från terminsavgiften. 

I mån av plats går det även att "prova-på" som ny elev även lektion 2 och 3. Kontakta oss på info@dansinstitutet.com för att få bekräftat att det finns plats kvar i önskad grupp. Anmälan görs till varje ny termin över vår hemsida och ni får ett mail med information angående terminen samt betalning. Ibland hamnar tyvärr våra mail i skräpposten, ta en titt där! Skulle du inte ha fått det så kontakta oss direkt, så hjälper vi till.

Önskar eleven ej behålla platsen efter "prova-på" lektionen ska den avbokas via info@dansinstitutet.com 48 timmar efter kursstart eller inom den tid distansköpslagen medger. Ej avbokad plats debiteras full avgift. Elever som uteblir vid första tillfället räknas inte som en avbokning, vi ser fram emot att få träffa er lektion två.

Vi lär oss grunderna i dom Latinamerikanska danserna. Kurser för ungdom/vuxna. En härlig form av motion och välbefinnande!

En lektion där eleven får lära sig olika dansstilar; Disco, hiphop, showdans, cha-cha mm. Mycket populär! Det bästa för barnen! Undervisas från 7-9 år. Noga utvald musik förstärker upplevelsen och stimulerar rytmkänslan, dynamik, musikalitet, rums- och kroppsuppfattning och minne.

Anmälan till våra barn och nybörjargrupper är inte bindande. Vi erbjuder "prova-på" lektion under vår första undervisningsvecka."Prova-på" lektionen kostar 200:- och om ni väljer att behålla er plats dras denna avgift av från terminsavgiften. 

I mån av plats går det även att "prova-på" som ny elev även lektion 2 och 3. Kontakta oss på info@dansinstitutet.com för att få bekräftat att det finns plats kvar i önskad grupp. Anmälan görs till varje ny termin över vår hemsida och ni får ett mail med information angående terminen samt betalning. Ibland hamnar tyvärr våra mail i skräpposten, ta en titt där! Skulle du inte ha fått det så kontakta oss direkt, så hjälper vi till.

Önskar eleven ej behålla platsen efter "prova-på" lektionen ska den avbokas via info@dansinstitutet.com 48 timmar efter kursstart eller inom den tid distansköpslagen medger. Ej avbokad plats debiteras full avgift. Elever som uteblir vid första tillfället räknas inte som en avbokning, vi ser fram emot att få träffa er lektion två.

Elever som gått Showkidsblocket har möjlighet att gå vidare till disco specialklass, disco/hiphop nivå 1, pardans, hiphop samt jazz/showdans. Är du osäker vilken kurs som passar just ditt barn, kontakta oss på info@dansinstitutet.com så hjälper vi gärna till! 

En latininspirerad träningsform för dig som tycker om att dansa och samtidigt vill ha träningseffekt, eller som inte vill dansa med någon partner. 
Träningen består av uppvärmning, hållnings och balansträning och därefter dansar vi kortare serier själva till härlig salsa, cha-cha-cha och jivemusik. 

Kursen finns i tre nivåer; nybörjare utan förkunskaper, termin 2 och övad. 

Anmälan till våra barn och nybörjargrupper är inte bindande. Vi erbjuder "prova-på" lektion under vår första undervisningsvecka."Prova-på" lektionen kostar 200:- och om ni väljer att behålla er plats dras denna avgift av från terminsavgiften. 

I mån av plats går det även att "prova-på" som ny elev även lektion 2 och 3. Kontakta oss på info@dansinstitutet.com för att få bekräftat att det finns plats kvar i önskad grupp. Anmälan görs till varje ny termin över vår hemsida och ni får ett mail med information angående terminen samt betalning. Ibland hamnar tyvärr våra mail i skräpposten, ta en titt där! Skulle du inte ha fått det så kontakta oss direkt, så hjälper vi till.

Önskar eleven ej behålla platsen efter "prova-på" lektionen ska den avbokas via info@dansinstitutet.com 48 timmar efter kursstart eller inom den tid distansköpslagen medger. Ej avbokad plats debiteras full avgift. Elever som uteblir vid första tillfället räknas inte som en avbokning, vi ser fram emot att få träffa er lektion två.

För dig som vill börja tävla eller redan är aktiv tävlingsdansare.  Här jobbar vi med de kunskaper som krävs på tävlingsgolvet. Lektionen är upplagd med kondition, teknik, mental träning, samt att eleven ges möjlighet att träna sin koreografi.

Vi har tävlingsträning i disco brons/silver, guld/star, superstar/champion och pardans. 

Denna lektion är ett komplement utöver din vanliga danslektion och kan endast bokas tillsammans med ordinarie danslektion. 

Är du osäker på vad som passar dig bäst? Kontakta oss på info@dansinstitutet.com så hjälper vi dig gärna!

Vår Zumba har bytt namn - vårat nya namn är Latin Fitness!

Det är ett härligt, enkelt danspass med hög svettfaktor och massor av dansglädje där vi frossar i latinomusik!

Tänk på att ta med en vattenflaska, liten handduk och byt om till bekväma träningskläder och skor.

Som tävlingsdansare hos oss kan du ta privatlektioner i disco, hiphop, pardans, slow, artistic ballroom samt konstnärlig dans.

Pris: 400:- för 30 minuter 

Önskas ny koreografi krävs det att dansaren bokar två privatlektioner. 

Vid avbokning senare än 24 timmar debiteras full avgift för lektionen. 

Att välja enskild undervisning i lugn och ro kan vara ett alternativ för dig som inte känner dig bekväm att delta i en grupp. Men privatlektioner passar också för dig som ”akut” vill lära dig dansa och inte har möjlighet att delta i en terminslång kurs.

Många vill lära sig att dansa bröllopsvals,träna in buggturer, finslipa grunderna i foxtrot. Eller så kanske du vill lära dig nåt helt nytt- salsa,cha-cha eller west coast swing? När det gäller pardanser är det bra om du har med dig en partner,så blir träningen effektivare.

Vi kan också skräddarsy dansundervisning till ett enskilt tillfälle t.ex för ditt kompisgäng, personalfester och events av olika slag. Förfrågan och bokning på info@dansinstitutet.com eller 070-3522706

Våra MTV/Jazz-klasser har bytt namn! Vi behåller samma populära upplägg som tidigare nu med nytt namn - Commercial!

Våra Commercialklasser är för dig som vill dansa med mycket uttryck, känsla och attityd! Koreografierna influeras utav hiphop och jazz, vi jobbar med grundläggande uppvärmning, diagonaler och längre koreografier. Kom och dansa med oss - vi utlovar mycket utstrålning, power och feeling! 

Anmälan till våra barn och nybörjargrupper är inte bindande. Vi erbjuder "prova-på" lektion under vår första undervisningsvecka."Prova-på" lektionen kostar 200:- och om ni väljer att behålla er plats dras denna avgift av från terminsavgiften. 

I mån av plats går det även att "prova-på" som ny elev även lektion 2 och 3. Kontakta oss på info@dansinstitutet.com för att få bekräftat att det finns plats kvar i önskad grupp. Anmälan görs till varje ny termin över vår hemsida och ni får ett mail med information angående terminen samt betalning. Ibland hamnar tyvärr våra mail i skräpposten, ta en titt där! Skulle du inte ha fått det så kontakta oss direkt, så hjälper vi till.

Önskar eleven ej behålla platsen efter "prova-på" lektionen ska den avbokas via info@dansinstitutet.com 48 timmar efter kursstart eller inom den tid distansköpslagen medger. Ej avbokad plats debiteras full avgift. Elever som uteblir vid första tillfället räknas inte som en avbokning, vi ser fram emot att få träffa er lektion två.

En kurs som inte kräver några förkunskaper! Vi lär oss grunderna i cha-cha, samba, jive, merenque, salsa och bachata. Det går även att börja tävla i dessa danser både som solo och duo.

Anmälan till våra barn och nybörjargrupper är inte bindande. Vi erbjuder "prova-på" lektion under vår första undervisningsvecka."Prova-på" lektionen kostar 200:- och om ni väljer att behålla er plats dras denna avgift av från terminsavgiften. 

I mån av plats går det även att "prova-på" som ny elev även lektion 2 och 3. Kontakta oss på info@dansinstitutet.com för att få bekräftat att det finns plats kvar i önskad grupp. Anmälan görs till varje ny termin över vår hemsida och ni får ett mail med information angående terminen samt betalning. Ibland hamnar tyvärr våra mail i skräpposten, ta en titt där! Skulle du inte ha fått det så kontakta oss direkt, så hjälper vi till.

Önskar eleven ej behålla platsen efter "prova-på" lektionen ska den avbokas via info@dansinstitutet.com 48 timmar efter kursstart eller inom den tid distansköpslagen medger. Ej avbokad plats debiteras full avgift. Elever som uteblir vid första tillfället räknas inte som en avbokning, vi ser fram emot att få träffa er lektion två.

NYHET HÖSTEN 2023! Dansmix för kvinnor 60+ - inga förkunskaper krävs! 

Vi dansar enkla kombinationer till härlig musik i olika stilar. En grundläggande uppvärmning följt av balans, teknik och lite styrkeövningar. Under terminen provar vi olika latino och jazzdanser. Välkommen med din anmälan! 

Anmälan till våra barn och nybörjargrupper är inte bindande. Vi erbjuder "prova-på" lektion under vår första undervisningsvecka."Prova-på" lektionen kostar 200:- och om ni väljer att behålla er plats dras denna avgift av från terminsavgiften. 

Önskar eleven ej behålla platsen efter "prova-på" lektionen ska den avbokas via info@dansinstitutet.com 48 timmar efter kursstart eller inom den tid distansköpslagen medger. Ej avbokad plats debiteras full avgift. Elever som uteblir vid första tillfället räknas inte som en avbokning, vi ser fram emot att få träffa er lektion två.

Tävlingsträning discodans. För att börja tävla för DIK räcker det med att du går två stycken lektioner i veckan. En specialklass discodans + tävlingsträning. Dessa två klasser är obligatoriska för att ansöka om en provlicens. Vi erbjuder även ett informationsmöte varje termin för nya tävlingsdansare och deras föräldrar.